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| 【梦颖的贴子】喝杯牛奶，躺在床上数羊 ……………… |
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| 【悠悠宁悠悠的贴子】拿政治书出来背，不知道会不会快点睡着 ……………… |
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| 【我的2007的贴子】失眠就吃药 ……………… |
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| 【scarlet的贴子】 主要是不想吃安眠药，怕有依赖性．以后没了它就不行了． 真难办啊． ……………… |
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| 【我的2007的贴子】背书对我没有用,看见就想睡 ……………… |
洗个热水澡有助于睡眠 | 引用: |
| 【天空落下的泪的贴子】洗个热水澡有助于睡眠 ……………… |
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| 【baohe的贴子】仰卧在床上 双手置丹田部 全身放松 闭上眼睛 默数山羊 一只 两只 ...... ……………… |
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| 【scarlet的贴子】 三只，四只，哎呀，不好，不记得数到哪只了．重新来过．结果数一晚上． ……………… |
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| 【baohe的贴子】 哇哈哈哈！！ 你太认真了吧？ 数数就是瞎数，仅为催眠而已。 数数不管用，可以喝些红酒。 ……………… |
热死自己先），然后再喝点红洒．希望沾到床就呼呼大睡． | 引用: |
| 【建霞宝宝的贴子】用冷水的毛巾敷着眼睛 由不得你不睡 ……………… |
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| 【scarlet的贴子】 不会刺激到脑神经更清醒？ ……………… |
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| 【梦颖的贴子】喝杯牛奶，躺在床上数羊 ……………… |
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| 【曾强的贴子】 我曾经数过一次 三只羊轮流跳栏杆让我数 结果我数到999978次的时候 把羊累死了 ……………… |
还是你狠，我最多只能数到999，再以后就有转回来了。 | 引用: |
| 【快马加鞭的贴子】 还是你狠，我最多只能数到999，再以后就有转回来了。 ……………… |
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| 【曾强的贴子】 兄弟 你让我想到小孩子数数字 要数到15，掰了十个手指头，没有什么可以掰 就把脚趾用上了 ……………… |
我女儿小时候和我老婆抢电视，结果老婆让她数到100就给她遥控器，结果十分钟过去她还在数，我认真一听差点没有背过气去，原来她当时只会数到50，50以后就自己接着1，2，3，，可惜那时候我的摄像机放在办公室忘带回家了，不然又是一个很搞笑的DV。 | 引用: |
| 【快马加鞭的贴子】 我女儿小时候和我老婆抢电视，结果老婆让她数到100就给她遥控器，结果十分钟过去她还在数，我认真一听差点没有背过气去，原来她当时只会数到50，50以后就自己接着1，2，3，，可惜那时候我的摄像机放在办公室忘带回家了，不然又是一个很搞笑的DV。 ……………… |
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| 【建霞宝宝的贴子】 哎！11热水才是对脑神经刺激的.今晚试了明天告诉我结果.免得说了你也不信 ……………… |