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主料：猪肉片

    辅料：胡萝卜、蒜泥、法香、面包糠、豇豆
 
    调料：盐、味精、白糖、胡椒粉、水淀粉、柠檬汁

    烹制方法：

    1、将猪肉片两面用刀背敲打几下，加盐、胡椒粉、柠檬汁腌制5分钟，豇豆过沸水焯一下备用；

    2、将猪肉片包入豇豆卷成卷，放入烤盘中，面包糠中加入蒜泥、法香、橄榄油搅匀，倒在肉卷上，烤箱预热230度，放入烤5分钟即可；

    3、将胡萝卜丝放入锅中翻炒，加盐、白糖、味精调味，出锅铺在盘底，将烤好的肉卷放在盘中即可。

    特点：外酥里嫩，蒜香浓郁。

附件: 3345842007712195615.jpg

啧啧，我可是喜欢猪肉的。再配上蒜，这菜一定得好好学学拉

猪肉涨价咯

呵呵，留个足迹先哈，~~~~~~~~

谢谢楼主分享！！！ ^_^ 顶！

两个月已过,楼主可以重新申请大版主了.

祝楼主好运,阿门..

哇 !  猪柳卷 !!!~