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主料：素鸡

    辅料：莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇

    调料：盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉

    烹制方法：

    1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用；

    2、坐锅点火倒油，下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻，再将煮好的药材放入锅中，翻炒几下后冲入开水，加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味，勾芡淋香油炒匀即可。

    特点：鲜香滑嫩，营养丰富。

附件: 3345842007612195329.jpg

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