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主料：鸡腿肉

    辅料：面包片、生菜、柠檬、小西红柿、芝士片

    调料：盐、沙拉酱、番茄酱、干淀粉

    烹制方法：

    1、将鸡腿肉去骨、去皮切花刀，加盐、柠檬汁腌制5分钟，再均匀的粘一层干淀粉；

    2、坐锅点火倒油，将鸡肉放入两面煎成金黄色后取出切成条；

    3、将面包片烤制两面微黄，抹上沙拉酱，放入煎好的鸡腿肉、生菜、芝士片、番茄酱做成三明治即可。

    特点：主副结合，营养丰富。

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这个要，女儿爱吃

不要,没吃过

貌似干巴巴的.

好，蛮好吃的