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有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。
你有晚上冼头的习惯吗？

相信很多人的答案是有的。

这也不难理解，现代人生活节奏都比较紧张，白天工作、活动、应酬等都忙不过来，难得晚上有空可以舒舒服服洗个头。

晚上洗头后，若有足够的时间让头发干透了才睡，那当然最好不过。但有时实在太忙了，过了晚上10时才洗头，洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开，于是，头发未干就倒头大睡。

这样做，年长的一辈都会说以后会头痛的，其实，经过现代科学的研究，人们发现这也不无道理。

与体温调节有关

我们必须知道，人体在新陈代谢过程中，总是不断地产生热量，以维持体温，这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层，通过辐射、传导、对流以及蒸发等方式不断地向外界放散。

身体抵抗力强的人，体温调节机能正常，通过调节，产热和散热两个过程是平衡的，也就是当体温倾向下降时，则产热增加，散热减少，使体温仍维持在37℃左右。

但对身体抵抗力弱的人来说，其自动调节体温，使机体维持正常体温的能力较差，所以当全身或某一局部受寒就易感冒。

而我们用热水洗头后，由于温热作用，使头皮毛细血管扩张，机体向周围辐射的热量增多，同时由于洗头后头发是湿的，有大量水分蒸发出去，也要带走很多热量。一般一克水蒸发时要带走500卡热量。

由于散热增加，使机体受冻，因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩，局部的血流量减少，上呼吸道抵抗力降低，就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入，生长繁殖，造成上呼吸道感染，因而出现感冒症状，如流涕，鼻塞，头痛甚至发烧等。

而如果在头发未干的情况下睡着，此时体温调节中枢的调节功能低下，就更易发生感冒。

因此，一般来说，临睡前最好不要洗头，如果要洗，就用干毛巾擦干，然后再用风筒把头发吹干后才睡，这样，就不会感冒了。

头发未干的情况下睡着，容易感冒。

俺早上洗

哦

俺通常是早上洗头，，，理由是晚上洗，睡觉会变形的，，，

同意楼上

没想到这么多讲究

无规律，兴致来了就去洗，还洗脚……看情况喽

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【开心小猫的贴子】同意楼上 ………………

你同意什么啊?男人那几根头发至于那末在意吗?

我一般是晚上，但一般是风干了才睡。

洗头妹

有理，以后晚上不洗

很少晚上洗头

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【訫晴好好啊的贴子】很少晚上洗头 ………………

老婆你来了!

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【sailma的贴子】 老婆你来了! ………………

啥时成你老婆了

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上周啊,怎么你忘了?

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【sailma的贴子】 上周啊,怎么你忘了? ………………

咱们是聊过,但怎么成你老婆就没啥印象,老婆可不是能乱叫滴

翻个

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你太粗心了,怎能没印象呢?

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健忘

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【訫晴好好啊的贴子】 健忘 ………………

我的贴丢了,5555

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【梦颖的贴子】我的贴丢了,5555 ………………

表要哭哦

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【訫晴好好啊的贴子】 表要哭哦 ………………

老婆你慢慢玩,我回去给你做饭了!

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【sailma的贴子】 老婆你慢慢玩,我回去给你做饭了! ………………

好,我要吃满汉全席

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【訫晴好好啊的贴子】 表要哭哦 ………………

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【訫晴好好啊的贴子】 好,我要吃满汉全席 ………………

那我去准备,7天后你就可以吃了!

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【sailma的贴子】 那我去准备,7天后你就可以吃了! ………………

七天后都馊了吧

引用:

【梦颖的贴子】 ………………

姐姐好久没来了啊怪想你的

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【訫晴好好啊的贴子】 七天后都馊了吧 ………………

7天才能弄好啊.不会馊的啦!

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【訫晴好好啊的贴子】 姐姐好久没来了啊怪想你的 ………………

恩,我也想你们呀,可是最近很忙,而且老板说不能上网了