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备料：栗子20 山药 20  熟地黄5  [克] 鸡肉250 冬菇 150
做法：热锅热油少量，依次入锅为山药，香菇，及栗子热炒，最后放入熟地黄鸡肉同煮。
栗子煮软了放些调料，即可食用。
特点：补肾强肠胃。栗子具有滋补的作用．山药可以补虚弱体质，加强肠胃机能，而抗寒且明目更对于肾脏有补益作用．地黄属玄参料植物，有滋养强壮只效．


附件: 4758232006824144830.jpg

印度菜也很不错，我喜欢咖喱味
比如：玛莎拉羊肋 玛莎拉鸡肉
印度的烤肉也不错~！
当然也有素菜：红连度豆