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女校男生 - 2006-5-3 13:35:00
第一步,选上好的五花肉,肥瘦均匀,带皮的不带皮的肉都可以.
备好 葱片,姜片,蒜片,川酱,花椒,干辣椒
切成片的新鲜辣椒

第二步,把肉放到冷水锅里,开火,肉煮的差不多可以用筷子插进去了就捞出,待凉.(我用冷水把肉冲冷,这样节约时间)
第三步,把煮的差不多的肉切成片,
第四步,点火,锅里放少许油(怕肉沾锅),放入肉片开中火,肉炒出油,开小火捞出留油.
第五步,放入葱片,姜片,蒜片,川酱,花椒,干辣椒,炒香!放入肉,炒匀,再放入新鲜辣椒
第六步,起锅时放入味精和盐
酷酷ku - 2006-5-3 20:14:00
好吃!!!
三歪歪 - 2006-5-3 22:01:00
我还真没做过回锅肉,下次试试~~
女校男生 - 2006-5-3 22:34:00
不好吃 不要找我 一定要找自己的问题
三歪歪 - 2006-5-3 22:41:00
引用:
【女校男生的贴子】不好吃 不要找我 一定要找自己的问题
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什么人哪……不找你找谁…………
巧克力男孩 - 2006-5-4 14:47:00
真是棒极了
女校男生 - 2006-5-5 9:05:00
引用:
【三歪歪的贴子】

什么人哪……不找你找谁…………
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晕找我我最多在跟你说一边 怎么个做法?
难道你买彩票 没中奖还会去找卖彩票的
三歪歪 - 2006-5-5 22:25:00
引用:
【女校男生的贴子】

晕找我我最多在跟你说一边 怎么个做法?
难道你买彩票 没中奖还会去找卖彩票的
...........................



还敢犯贫……
女校男生 - 2006-5-6 9:07:00
版主也不能不讲理
佛耳 - 2006-5-6 13:22:00
试试
女校男生 - 2006-5-8 20:32:00
试试 应该不错
追逐部落 - 2006-5-11 3:30:00
味美.
花落花又开 - 2006-5-11 7:10:00
引用:
【女校男生的贴子】 版主也不能不讲理
...........................


让她吃,多吃点儿。

吃成胖子米人要了最好
女校男生 - 2006-5-14 17:41:00
引用:
【巧克力男孩的贴子】真是棒极了
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什么棒极了?
女校男生 - 2006-5-14 17:43:00
引用:
【花落花又开的贴子】

让她吃,多吃点儿。

吃成胖子米人要了最好
...........................


估计版主本来应该也不瘦  要不她不会老关注 减肥饮食
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