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我是经常被梦魇，俗称鬼上身，10多年前开始的，刚开始很害怕，后来随着频繁的梦魇，慢慢习惯了，处之泰然，也能比较轻松地脱离梦魇状态了。

我认为被梦魇的主要特征是知道自己是在睡觉做梦，很想醒过来，但是无论怎么挣扎都醒不过来，也发不出声音，越挣扎身上越痛苦，酸麻触电的感觉。

我印象最深刻的是第一次梦魇，很恐怖很恐怖，说给大家听听哦。那时候还上初中，睡得比较早，爸妈还在看电视，我就进入梦乡了。房间关着灯，有一点客厅传来的微弱灯光，突然，我自己睁开了眼睛，感觉意识比较清醒，没一点困的感觉，非常清楚的看到了我房间里的一切东西，包括那些小摆设，小玩意儿都那么那么清晰。然后超越眼睛的感觉，内心里感觉到我房间的门外有团人形黑影慢慢向门靠近。（门是关着的，没有看见黑影，只是心里感觉到）感觉到它是在走路，很慢很慢地一步一步走向门。当它碰到门的时候，一点停留都没有地就穿了过来，进了我的房间。

在我房间里，我看不到它，什么都没看到，但是非常强烈的感觉，能感觉到它的存在，感觉到它的位置，形状。由于看不到它，我的眼光自然下移，看到了它在地上的脚印，黑黑的沉重的脚印，正一步一步靠近我。我心里的恐惧也慢慢推到了极点，我坐了起来，出于本能的呲着牙齿，向它发出咆哮，低吼。它对我的反应马上也做出了反应，在离我床最后两三米的距离内猛烈加速，脚步的距离没有变大，但是能清楚地看到它的脚印在一秒内它走完了剩下的几步。感觉到它好象是低下头快速地飞了过来，用头撞我的胸口。当它碰触到我胸口的那一刹那，感觉到它完全地进入我的身体了，和我重合了，身上的每个部位都和它重合在了一起，全身到处都是一种被强电流贯穿的感觉，很酸很酸，很麻很麻，我一点点都不能控制任何部位了，倒在了床上。

我很清醒地知道自己是遇到鬼了，而且是被鬼伤害了，好恐惧，好恐惧，它还在我身体里面，不知道它想干什么，我想大声呼救，喊爸妈，但是再怎么张大嘴，再怎么用力，都发不出一点点声音来，声带只能透出低哑的透气声。想挣扎，想试着用力挣脱束缚，但是任何部位哪动就哪疼，酸麻的疼，越用力越疼，就像被万伏高压电贯穿的感觉，疼到没力，休息一会儿又继续挣扎。就这么奋力地挣扎了一个多小时，在一次拼尽全力的扭动中，我坐了起来，全身轻松的感觉，再也没有酸麻的感觉了。但是感觉全身好轻好轻，仿佛我一点都体重都没有的感觉。转着头看了看四周，房间什么样子都没变，我还睡在床上。天啊~那坐着的，现在的我，是灵魂出窍了，屁股以下部分和睡着的那个我还是重叠的，我想了想，不敢走动，不敢离开自己的身体，我怕离开了就再也回不去了。我只有再次乖乖地睡倒，和我自己的身体重叠，马上就又回到什么都不能动的状态了。

接下来的继续的挣扎，要么痛到极点累到极点让我停止，要么奋尽全力再次灵魂出窍，一点可能挣脱的迹象都没有。梦魇那么久，感觉挣扎了几个小时了，心里的恐惧也没一开始强烈了，比较习惯了，在一次劳累挣扎后的喘息中，平静下来了，想放弃徒劳的挣扎了，开始用脑子思考这个问题了。我想，从没听说过谁睡觉的时候会因为遇到鬼，而再也醒不过来的，第二天会变成尸体的，不可能。所以，它是伤害不到我的，我迟早会脱离这状态的，一点都不用害怕，不用担心。反正挣扎也是徒劳的，挣扎了那么久，我也好累好累，好困好困了，好想好想闭上眼睛睡觉了。心里安慰着自己，就没什么担心害怕的感觉的，在浓浓的倦意下我很快就失去了意识。

刚一失去意识，马上就睁开了眼睛，这次是真正的醒了，起来，开灯，爸妈还在看电视，告诉他们，他们说我是梦魇呢，没什么大不了的，继续看电视了。。。。。

还想说说我梦魇那么多次得来的经验

几乎每次梦魇都会见到或者感觉到鬼，有时候会看得比较清楚，很清楚的鬼的样子，有时候是发绿光的鬼脸，只有脸，很大的脸，有时候是和人一样的老头之类的，有时候古装，有时候现在装束，基本每次见到的鬼都不一样。看不见，只有感觉的时候，感觉也不一样。频繁的时候一天包括午觉要被梦魇好几次。

一但不能动了，就不用徒劳挣扎了，没用的，最多很用力挣扎的话，就是灵魂出窍而已
但是可以在梦魇之前预感到的话，提前睁开眼睛就不会被梦魇了

比如我梦里只要一见到鬼或者感觉到鬼，就意识到马上要被梦魇了，知道必须马上睁开眼睛，否则就惨咯。。。。。。只要反应快，动作快，在还能动的时候赶快睁开眼睛，就行了，感觉这个机会的时间很短很短，从意识到情况之后大概只有1秒不到的时间，再晚就来不及了，我也这么反应慢一点点失败过几次。

后来很习惯了，就算被梦魇到，也一点不害怕，反正很困，理都懒得理，不能动就不能动吧，我继续睡觉咯，反正它又不能对我怎么伤害到。而且，根据我的经验，被梦魇，最好的解决方法就是再次入睡，马上就会真正的醒过来。

最近两三年没有被梦魇了，前几天突然又中了一次，就想说给大家听听了，看看大家都有没有梦魇的经历和经验。

就是鬼压床吧...

有点不同

没有过

引用:

【ruyan的贴子】没有过 ………………

恭喜

忽悠你接着忽悠

也有过一次,当时吓呆了,在大白天来着

引用:

【jankex的贴子】也有过一次,当时吓呆了,在大白天来着 ………………

，厉害

引用:

【长空一长箭的贴子】 ，厉害 ………………

人都快吓死了

引用:

【jankex的贴子】 人都快吓死了 ………………

身体不能动，但是思想很清楚，真的很可怕

该用户帖子内容已被屏蔽

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【长空一长箭的贴子】 身体不能动，但是思想很清楚，真的很可怕 ………………

是呀,我那时还是睁着眼睛的,但是就是动不了,也叫不了人

引用:

【lwqzyx的贴子】梦魇不是指噩梦么？ ………………

不是，斑竹看看内容是怎么说的就知道了

引用:

【jankex的贴子】 是呀,我那时还是睁着眼睛的,但是就是动不了,也叫不了人 ………………

情况属实！！！

有过同感，

该用户帖子内容已被屏蔽

  我跟你状况差不多 不过我可倒霉多了 我那时刚刚谁醒 看时间还早 准备去再睡会 刚闭上眼睛没一会  自己的意识突然变的很清醒 可是没怎么注意 直到有个黑影走到我身边的时候 我才感觉不对 我第一个反映就是想喊人 可是怎么都喊不出声  动也动不了 当时心里面害怕极了 那黑影刚要动我的时候 爸爸突然把我叫醒了 我醒过来的时候 全身都被汗湿透了

偶读高中和大学得时候经常遇到,
但是跟LZ的情况有点不同,我大多数是睁开眼睛之后又再闭上,因为怕看到东西,我出现这种情况的时候,通常都是醒来,意识清醒,但是就是出不了声音.伴随住身体有一种好奇特的不适感,像是打冷战但是有不像,说是麻痹,但也不算麻痹,那种不适感真的好难形容,想动也动不了.但是我却没有像楼主那样有感觉到东西接近这么高阶的感觉,也没出现过什么猛然起身的情况.但是,久了就会出现耳鸣,而在耳鸣的时候会听到一些像说话的声音,但是听不清楚.
我通常是拼命的动脚,脚板是比较容易动的,或者喊出声,不张开嘴巴用喉咙发出"en"的声音,当"en"一声出了以后,就一身都轻松了,但是有时候,这种情况过后再睡着的时候,就会再次动不了...
最严重的一次是.自己某夜被自己的喊声吵醒,意识清醒的时候,发现自己一边喊一边在墙上乱摸.这样持续了一会儿后,我就突然两手撑在墙上站着,然后身体就可以自己控制了...而这时候,谁在我旁边的弟弟却没有醒

引用:

【lwqzyx的贴子】 不瞒你说，我基本上不看帖子。 ………………

，有时我也是这样

说白了就是做梦

引用:

【zq77的贴子】说白了就是做梦  ………………

又一个不看内容的人

引用:

【朲耦ROOK的贴子】  我跟你状况差不多 不过我可倒霉多了 我那时刚刚谁醒 看时间还早 准备去再睡会 刚闭上眼睛没一会  自己的意识突然变的很清醒 可是没怎么注意 直到有个黑影走到我身边的时候 我才感觉不对 我第一个反映就是想喊人 可是怎么都喊不出声  动也动不了 当时心里面害怕极了 那黑影刚要动我的时候 爸爸突然把我叫醒了 我醒过来的时候 全身都被汗湿透了 ………………

早上吗？

引用:

【SaiYaGa的贴子】偶读高中和大学得时候经常遇到, 最严重的一次是.自己某夜被自己的喊声吵醒,意识清醒的时候,发现自己一边喊一边在墙上乱摸.这样持续了一会儿后,我就突然两手撑在墙上站着,然后身体就可以自己控制了...而这时候,谁在我旁边的弟弟却没有醒 ………………

楼上所说的这一次是在梦游吧？我们常说的梦魇的时候身体通常不能动！

说起梦魇~我也遇到过~而且很让我郁闷
那天早上凌晨大概4点左右*(一般梦魇都是2点多到4点多,不排除例外的,虽然少但是也有)我也是后来才知道是4点的.
是这样的我睡在窗子旁边,我家是一楼,我梦到有人想要从窗子进来,我心里想也许是小偷,但是我发现我动不了.眼睛睁着但是很朦胧的感觉,我想喊~但是喊不出来.最后我用了招恨的,我发现梦魇的时候一般都可以动脖子以上的部分,于是我使劲的甩了2次头,我醒了.头上有汗,然后我看了看手机的时间4点25.
  早上10点多我把这个梦给我妈妈说了,我妈妈说她很奇怪,因为早上凌晨的时候她做梦梦到我好像是被压床了, 于是使劲的把我摇醒,还催我快点离开那个我睡的地方,然后她自己醒了,她看了钟的(我家是电子钟)时间是4点25......我汗~~~
原来我妈妈梦到我被压的时候我真的压了~~~~
我自己想起来都怕~~

引用:

【じ☆ve愛鈭鈅的贴子】说起梦魇~我也遇到过~而且很让我郁闷 那天早上凌晨大概4点左右*(一般梦魇都是2点多到4点多,不排除例外的,虽然少但是也有)我也是后来才知道是4点的. 是这样的我睡在窗子旁边,我家是一楼,我梦到有人想要从窗子进来,我心里想也许是小偷,但是我发现我动不了.眼睛睁着但是很朦胧的感觉,我想喊~但是喊不出来.最后我用了招恨的,我发现梦魇的时候一般都可以动脖子以上的部分,于是我使劲的甩了2次头,我醒了.头上有汗,然后我看了看手机的时间4点25.   早上10点多我把这个梦给我妈妈说了,我妈妈说她很奇怪,因为早上凌晨的时候她做梦梦到我好像是被压床了, 于是使劲的把我摇醒,还催我快点离开那个我睡的地方,然后她自己醒了,她看了钟的(我家是电子钟)时间是4点25......我汗~~~ 原来我妈妈梦到我被压的时候我真的压了~~~~ 我自己想起来都怕~~ ………………

你妈妈真厉害，能预感到你有事，可能是有事的时候亲人总会有多多少少的预感

以前在这里不是看过了一个帖子么???
梦魇发生,是有外界意识(假设为意识)在你睡觉的时候入侵你身体.抢夺身体的主导权(通常睡觉之后,人的抵抗力会很低)容易被某些意识流入侵.而出现梦魇,就表示,你的自身的惊觉系统发生作用,唤醒你身体的意识.这个时候你是醒着的,但是,这种形式的唤醒,只是预警式的,你本身意识还不能发挥控制全身的作用,或者可以说成是被外在意识压制而引至本身意识产生警示作用,唤醒正在沉睡的意识.(通常这种表现为意志力或者其他能力强的人)
但是比较薄弱的人,警示不起作用,那时候,外界意识进入到人体,暂时取得了身体的控制权,而出现梦游的现象....

记得好像是这样说的吧...

有一次

有点道理哈～科学无法解释的呵呵～

附件: 8016362007120181335.jpg